ВАШАТА ПОРЪЧКА ДО МОМЕНТА/ORDER      

Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка, срок за цялата страна 2 дни - 2.99 лв
Пощенски марки
ново съвети каталог доставки за нас следене кошница

10 години по-слаби. 6-седмична програма за стройно, здраво и красиво тяло

Автор: Д-р Кристин Лайдън
Обем: 288 стр.
Формат в мм.: 145х210
Издател: ИК "Skyprint"
Мека подвързия
Дата на включване: 2011-04-20
ISBN: 9789543900732

Категория: Здраве

Нашата цена: 12.74 лв.

 

Книгата не е в наличност
Няма вълшебно хапче, но има вълшебен план.

Авторката на „10 години по-слаби“ – д-р Кристин Лайдън /на корицата/ е завършила медицина в Йелския университет и е била личен диетолог на Куентин Тарантино и Каре Отис.

Изпълнението на нейната програма ви гарантира, че ще видите промяна още след първата седмица, а след приключването й ще сте с по-малки талия и ханш, по-плосък корем, по-чиста и млада кожа.

„10 години по-слаби“ не е просто диета, това е програма за възстановяване и подмладяване на цялото тяло.

Тя включва:

• Подробен 6-седмичен хранителен план, съсредоточен върху здравословните протеини, въглехидрати и мазнини, без броене на калории, сложни „точкови“ системи и досадно претегляне на порции. Няма горна граница за консумацията на полезни храни, така че нито за миг няма да усетите глад или лишение.
• Упражнения, които отнемат около 20 минути дневно, не изискват предварителна физическа подготовка, сложни уреди или обособено пространство.
• Изчерпателни обяснения на основните принципи за здравословно хранене, изгаряне на мазнините и ускоряване на метаболизма. С помощта на придобитите знания ще успеете да запазите тялото си здраво и жизнено години след изпълнението на програмата.

В книгата ще намерите отговорите на много „често задавани въпроси“. Ако все пак искате да се свържете с д-р Кристин Лайдън, можете да го направите чрез интернет страницата й.

За да приемеш нещо, трябва да повярваш. Мисля, че ако хората опитат за три седмици, после ще следват програмата без напрежение докрай.
Мария Каварджикова


Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума
иили   

най-интересното в
Здраве
Да бъдем здрави с Мария Требен. Здравословно хранене с билки. Профилактика, диагноза, лечение - Мария Требен
А дали не е B12? Епидемия от погрешни диагнози - Сали Пачолок, Джефри Стюарт
Лечение със сода - Андрей Кутузов
Черво с чар. Истината за един пренебрегван орган - Джулия Ендерс
Дълголетието - Лидия Ковачева
Рецепти за щастие от Лидия Ковачева и д-р Емилова - Стилиян Иванов
Супердобавките: Манганът и човешкото здраве - Димитър Пашкулев
Яж мазнини и отслабвай - Марк Хаймън
Никога повече гладни! - Дейвид Лудуиг
Идеалният метаболизъм - Сара Ванс
Защо боледуват децата? - Кишор Мета
Нашите зъби. Портал към здравето - Мишел Монто
Надвийте стреса. Малка енциклопедия - Алис Мюър
Бременна съм! - Надежда Фофанова
Как да засилим имунитета си: как да победим инфекциите без антибиотици - Д-р Мариан Иванов, д-р Иван Енев
Годжи бери, семена чиа и зърна киноа за оздравяване и отслабване - Александра Годуа
Учебник по Аюрведа. Основни принципи - Д-р Васант Лад
Нейдзин: Класическата китайска медицина на жълтия император - Маошин Ни
Настолна книга на диабетика - Хавра Астамирова, Михаил Ахманов
Йога парти на плажа - Прити Сата
всички книги в категорията >>>

Проверка на почъчки  |  Вашата сметка  |  Нови книги  |  Съвети  |  Каталог  |  Доставки  |  На едро  | 
Мнения  |  Кои сме ние  |  Проeкти  |  RSS  | 

Приятели: Запознанства  |  Словото  |  area.bg  |  пощенски марки  |  СБСС  |  LiterNet  |  Ламбиеви колиби  |