ВАШАТА ПОРЪЧКА ДО МОМЕНТА/ORDER      

Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка срок за София 1 ден - 1.99 лв, България 2 дни - 2.99 лв
Почивка в дървена къща до Банско
ново съвети каталог доставки за нас следене кошница

10 години по-слаби. 6-седмична програма за стройно, здраво и красиво тяло

Автор: Д-р Кристин Лайдън
Обем: 288 стр.
Формат в мм.: 145х210
Издател: ИК "Skyprint"
Мека подвързия
Дата на включване: 2011-04-20
ISBN: 9789543900732

Категория: Здраве

Нашата цена: 12.74 лв.

 

Няма вълшебно хапче, но има вълшебен план.

Авторката на „10 години по-слаби“ – д-р Кристин Лайдън /на корицата/ е завършила медицина в Йелския университет и е била личен диетолог на Куентин Тарантино и Каре Отис.

Изпълнението на нейната програма ви гарантира, че ще видите промяна още след първата седмица, а след приключването й ще сте с по-малки талия и ханш, по-плосък корем, по-чиста и млада кожа.

„10 години по-слаби“ не е просто диета, това е програма за възстановяване и подмладяване на цялото тяло.

Тя включва:

• Подробен 6-седмичен хранителен план, съсредоточен върху здравословните протеини, въглехидрати и мазнини, без броене на калории, сложни „точкови“ системи и досадно претегляне на порции. Няма горна граница за консумацията на полезни храни, така че нито за миг няма да усетите глад или лишение.
• Упражнения, които отнемат около 20 минути дневно, не изискват предварителна физическа подготовка, сложни уреди или обособено пространство.
• Изчерпателни обяснения на основните принципи за здравословно хранене, изгаряне на мазнините и ускоряване на метаболизма. С помощта на придобитите знания ще успеете да запазите тялото си здраво и жизнено години след изпълнението на програмата.

В книгата ще намерите отговорите на много „често задавани въпроси“. Ако все пак искате да се свържете с д-р Кристин Лайдън, можете да го направите чрез интернет страницата й.

За да приемеш нещо, трябва да повярваш. Мисля, че ако хората опитат за три седмици, после ще следват програмата без напрежение докрай.
Мария Каварджикова


Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума
иили   

най-интересното в
Здраве
Здраве от Китай според сезона - Рузие Сюлейман, Ся Фанлей
Революцията на зеленото смути - Виктория Бутенко
Витамини и антиоксиданти срещу диабета - Кедар Прасад, под научната редакция на д-р Димитър Пашкулев
Кализията срещу 100 болести - Александър Кородецки
Лесна йога за деца - Прити Сата
Водата - живот и здраве - Иван Неумивакин
Как да се избавим от тригерните точки отпускаме мускулите, спасяваме се от болката - Игор Лопатин
Излекувай се с Ванга - Яна Борисова - съставител
Кратък наръчник за дълъг живот - Дейвид Ейгъс
Най-доброто лекарство сте вие! - Фредерик Салдман
Лечебни растения. Наръчник за начинаещи. Естествените лекарства - билки, суперхрани и етерични масла - Виктория Мерет
Тайната на естественото оздравяване - Генадий Малахов
Опитът на един глупак 2 - Мирзакарим Норбеков
Зелени смути рецепти. 10-дневен детокс - Джей Джей Смит
Феноменът Димков в 150 златни рецепти - Петър Димков
Библията за гърба - Джени Сътклиф
Аюрведа: Ръководство за домашно лечение - Васант Лад
Как да се борим с нервните и душевни разстройства, породени от страх, грижи, колебания, съмнения и неуспех в живота - Джеймс Опенхайм
Живата и мъртвата вода срещу окисляването и стареенето - Дина Семьоновна Ашбах
Знание, което лекува - Владимир Муранов
всички книги в категорията >>>

Проверка на почъчки  |  Вашата сметка  |  Нови книги  |  Съвети  |  Каталог  |  Доставки  |  На едро  | 
Мнения  |  Кои сме ние  |  Проeкти  |  RSS  | 

Приятели: Запознанства  |  Словото  |  area.bg  |  пощенски марки  |  СБСС  |  LiterNet  |  Ламбиеви колиби  |